1日の流れ
安全かつスムーズな「歩行」を獲得（維持）するために構成された通所プログラムです。
「午前の部」と「午後の部」それぞれ3時間のどちらかを選んでご利用いただけます。
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- 1お迎え
- ご利用者様のお宅までスタッフが安全にお迎えに伺います。到着後、スタッフが温かくお出迎えいたします。
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- 2体調チェック
- 到着後、血圧や脈拍、体温などの体調を確認し、その日の状態を把握します。
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- 3ストレッチ・準備体操（全体運動）
- 体をほぐし、血行を促進するための軽いストレッチや準備体操を行います。全員で楽しく体を動かす時間です。
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- 4各種機能訓練・リラクゼーション・脳トレ
- ・バランス感覚向上運動
・屋外歩行
・マシン運動
・岩盤足浴
・介護整体（マッサージ）
・脳トレ
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- 5ティータイム
- 運動や訓練の後は、リラックスしながらお茶や軽食を楽しむひとときです。参加者同士の交流も深められます。
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- 6お送り
- 1日の活動を終えた後、安全にご自宅までお送りします。
